發表文章

目前顯示的是 1月, 2024的文章
顯示全部
圖片

《飲食自由心理學》(1) 關於減重，什麼是你真正終身受用的內在覺察與外在智慧？

圖片

越早破解越好的減重迷思 (4)【靠有氧消耗熱量的邏輯謬誤】錯在哪裡？

圖片

越早破解越好的減重迷思 (3)【跳過一餐減重法的邏輯謬誤】錯在哪裡？

圖片

越早破解越好的減重迷思 (2)【保健食品減重法的邏輯謬誤】錯在哪裡？

圖片

越早破解越好的減重迷思 (1)【單一飲食減重法的邏輯謬誤】錯在哪裡？