【Ann's儀式感飲食筆記】融入冬日的甜蜜熱紅酒(下)全家共享的兒童版本與點心搭配


說在前面:熱紅酒兒童版的大原則

1. 不含酒精:

兒童版不含酒精,通常以茶或果汁代替紅酒。

2. 注意咖啡因含量:

兒童版需注意咖啡因含量,建議使用不含咖啡因的茶飲,例如麥茶、香草茶、水果茶。需要我們更細心的是,香草茶雖然很常見,但香草其實也是西方的傳統藥草植物,亦須注意兒童對茶飲的身體或心理反應

3. 注意糖的含量:

兒童版也需要注意糖的含量,兒童對糖比成人敏感,建議選擇果汁時,盡量使用天然現榨果汁,並且不再加糖。

4. 注意香料的份量:

兒童除了對香氣、苦味、辣味等更為敏感,也因為許多香料是醫食同源、兼具藥理特性的食材,建議用很少很少的量提味即可,讓孩子手拿一杯「好像大人一樣」的飲料是一種樂趣與共享的時光,淺嚐即止也無妨,並且要注意孩子對飲料的身體或心理反應。

如果你給自己時間慢慢品味,會發現丁香有些微冷辣味,肉桂有點熱苦味和熱辣味,八角則有些涼苦味,即使加了很多水果、果乾或糖,兒童也很難忽略過多的香料風味。




代替紅酒的茶與果汁靈感

其實熱紅酒並不專屬於紅酒,也有使用白酒、烈酒、甜酒的香料酒譜。所以代替紅酒的茶飲,也不一定要是紅色的。當然,紅色的會更有經典感。

1. 洛神花茶(Roselle tea)

單方的洛神花茶是清亮的紅色,從取代熱紅酒的角度來說,特別應景。

你知道嗎?洛神花的食用部位,不是花也不是果實,而是洛神植株在花謝了之後膨脹的花萼。天然的乾燥洛神花不含糖,並且帶有自然的酸味與果香,許多農會、主婦聯盟生活消費合作社等,都有販售台灣本土洛神花,秋天採收後,在冬天也特別容易買到剛乾燥好的洛神花。

起一鍋滾水,加入乾燥洛神花,煮10分鐘的時間,就可以得到一鍋充滿果酸香氣、鮮艷紅色色澤的洛神花茶。

要小心天然洛神花相當酸,若要給孩子一個淺嚐的體驗,一杯250cc的茶飲,使用2~3朵洛神花或甚至更少即可。

這是一些台灣乾燥洛神花的參考:


2. 綜合水果茶(Tropical fruit tea)

一些常見的水果,切成水果丁,就可以煮水果茶了,例如新鮮蘋果、橘子、奇異果、紅心芭樂等。冬天也會有一些夏季水果的水果乾,例如芒果乾、鳳梨乾、芭樂乾,或是葡萄乾也很搭。

起一鍋滾水,或是用上述的洛神花茶或香草茶作為基底,加入水果丁與果乾攪拌,煮到水果表面明顯軟化,讓香味與甜味進入茶水中,也讓香草茶中的香氣滲透到水果丁中。

這是一些台灣果乾的參考:


3. 現打果汁

你可以自己用新鮮水果打果汁,包括冬季時台灣容易買到的蘋果、柳橙、橘子,這些都是熱紅酒常會使用到的水果,跟熱紅酒的香料也特別搭。

4. 瓶裝果汁

可以在購買時查看果汁成分,選擇沒有額外添加糖的純果汁,讓你可以在製作兒童版熱紅酒時更容易控制甜度。

葡萄汁是一種容易在台灣找到的果汁。櫻桃汁有濃郁的水果味道,藍莓汁具有豐富的營養價值和天然甜味,紅蘋果汁可以提供溫和的甜味和清爽的口感,葡萄柚汁具有獨特的酸甜味道(同時提供了豐富的維生素C),這些果汁可能可以在超市或進口食品店中找到。



兒童版熱紅酒的簡單製作步驟

1. 準備基底的茶飲或果汁

先燉煮基底的茶飲,例如洛神花茶、紫蘇茶或水果茶,或是準備好基底的果汁。洛神花茶+水果茶,或是紫蘇茶+水果茶,都是可行的基底。

2. 加入很少量的香料,煮到香味釋出

把香料加入煮茶飲的鍋中,或是香料和果汁一起低溫燉煮,煮到香料的味道釋出。別忘了,孩子對不習慣的味道是很敏感的,香料用量可以每種只用一小片,稍微有一點點提味即可。

3. 最後加入水果加熱

假如一開始的基底是水果茶,大概就不需要再加入水果片或水果丁了。

假如基底是洛神花茶或果汁,可以再加入一些水果丁、水果片,煮到水果軟化即可。

4. 裝入杯中與裝飾

最後把兒童版的熱紅酒用湯匙舀入杯中,並且用一些新鮮的水果片裝飾,這是一個非常美的過程,千萬別忽略了它。孩子們會欣賞這色澤與香氣兼具的飲料,看得眼神發亮,讚嘆它的美麗。

一般適用於成人的新鮮橙皮末(orange zest),那金黃的色澤令人著迷,然而橙皮精油帶著微微苦味,較小的孩子可能會為之抗議。




適合搭配熱紅酒/兒童版熱紅酒的點心搭配

以下這些點心考量,之所以適合搭配熱紅酒,是因為它們可以提供多種風味和口感,與熱紅酒、香料與果香相輔相成,使整體感受更加豐富。以下是適合與熱紅酒一起享用的點心與原因:

1. 甜度平衡

熱紅酒通常具有溫暖的甜度和香料風味,點心只需提供些微甜度即可,與熱紅酒的味道相平衡。例如減糖的水果磅蛋糕、清爽茶香口味的司康等。

2. 口感對比

例如餅乾或堅果的酥脆口感,鬆軟的司康等,可以增加口感對比,使整體體驗更豐富。

3. 香料和水果互動

一些點心中的香料或水果成分可以與熱紅酒中的香料和水果配合,例如蔓越莓口味的貝果,增添微妙的複雜性。

4. 脂肪的平衡

奶酪和巧克力等點心中的脂肪,可以平衡熱紅酒的酸甜口感,使其更滑順。

5. 節慶氛圍

某些點心可以增添過節的氣氛,例如聖誕造型的甜點,與熱紅酒一起共享更有樂趣。

整體來說,有了點心,會讓熱紅酒時光更為愉快與豐富哦!準備好和孩子一起享受幸福微暖的冬日時光吧!




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