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花園裡的心理師 Ann 身心療癒筆記
|理工女出身轉醫療人員,失去健康與自由又重拾回來的故事|臨床心理師|園藝治療師|健康體重管理師|母親|
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2月 28, 2024
越早破解越好的減重迷思 (6)【用營養補充品取代正餐來減重的邏輯謬誤】錯在哪裡?
2月 19, 2024
越早破解越好的減重迷思 (5)【吃很少就會瘦的邏輯謬誤】錯在哪裡?
2月 04, 2024
《內在小孩》(1) 你也有受傷的內在小孩嗎?也許你拒絕更健康是在保護他
2月 01, 2024
《飲食自由心理學》(2) 關於拒絕減重,你的內在為什麼有一個聲音說不?
1月 18, 2024
《飲食自由心理學》(1) 關於減重,什麼是你真正終身受用的內在覺察與外在智慧?
1月 16, 2024
越早破解越好的減重迷思 (4)【靠有氧消耗熱量的邏輯謬誤】錯在哪裡?
1月 16, 2024
越早破解越好的減重迷思 (3)【跳過一餐減重法的邏輯謬誤】錯在哪裡?
1月 15, 2024
越早破解越好的減重迷思 (2)【保健食品減重法的邏輯謬誤】錯在哪裡?
1月 15, 2024
越早破解越好的減重迷思 (1)【單一飲食減重法的邏輯謬誤】錯在哪裡?
12月 20, 2023
|心理師的減重之旅 (6)|在這歲末感恩的季節,回到蔡醫師健康減重社群分享心路歷程,我想說的是......|
11月 23, 2023
【兒童食育現場 (2) 】我為什麼開始做食農草地課?從土地到餐桌是什麼意思?
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